نام فایل : نقش ورزش، فعاليت بدني و فیزیوتراپی در بيماري‌هاي روماتيسمي

فرمت : .ppt

تعداد صفحه/اسلاید : 43

حجم : 1 مگابایت

تعریف
فعاليت بدني: به هر حرکت بدني گفته مي‌شود که بوسيله انقباض عضلات اسکلتي ايجاد و باعث افزايش مصرف انرژي در سطحي بالاتر از سطح پايه شود
ورزش: به فعاليت بدني گفته مي‌شود که برنامه‌ريزي شده، سازمان يافته، تکراري و هدفمند بوده و به منظور حفظ سلامتي جسمي يا بهبود آن انجام ‌شود
انواع ورزش
Nonresistive
Range-of-motion
Aerobic
Resistive
Isotonic (static)
Isometric
Isokinetic
نقش ورزش در بروز بیماری‌های اسکلتی
آسيب عضلاني- اسکلتي
شايع‌ترين خطر ورزش است
Sprains
نیمه دررفتگی و دررفتگی
آسیب های مفصلی
آسیب های جنب مفصلی
شکستگی
سندرم‌هاي اعصاب محيطي

نقش ورزش و فعالیت بدنی در بروز اسنئوپروز
مطالعات مشاهده ای، گذشته نگر و کارآزمایی های آینده نگر تصادفی اثرات مفید ورزش را روی بدست آمدن توده استخوانی در زمان رشد نشان داده اند

ورزش بیش از حد در خانمها می تواند باعث استئوپروزشود

نقش ورزش و فعالیت بدنی در بروز کمردرد
ورزش و فعالیت بدنی و کمردرد تاثیر متقابل قابل توجهی روی یکدیگر دارند.
....